Skip to content

Как массажировать шея при остеохондрозе

Как массажировать шея при остеохондрозе

Классический массаж при остеохондрозе; И больше всего страдает шея, потому что она малоподвижна в течение дня. Как итог, мы не можем нормально повернуть голову, . Как массажировать. При шейном остеохондрозе головные боли и головокружения связаны со сдавливанием сосудов шеи и головы, имеют стойкий характер, могут усиливаться при . Эффективен ли самомассаж шеи при остеохондрозе, и как его правильно делать? у современного человека шея испытывает колоссальные нагрузки, что в итоге оборачивается хроническим спазмом. Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе. как массаж шейного отдела позвоночника. что шея вообще является достаточно . Как правильно использовать горчичники при остеохондрозе шейного отдела? Места их.

Как вылечить остеохондроз шейного отдела. Как делать массаж шеи

Противопоказания к проведению точечного массажа Остеохондроз шейного отдела — бич нашего времени. Им страдают подавляющее большинство людей, занятых на малоподвижной, сидячей работе.

Как массажировать шея при остеохондрозе

При лечении этого заболевания доктора чаще всего делают упор на современные медикаментозные препараты, которые достаточно эффективно борются с проблемой. Но есть и не менее действенное альтернативное средство, прошедшее испытание временем, точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела. Впервые его начали применять в Китае около лет тому назад.

Как массажировать шея при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе происходят многие нарушения, которые доставляют людям немало неприятных ощущений: Эти дегенеративные изменения шейного отдела происходят вследствие нарушения кровотока, дефицита жидкости, кислорода и питательных веществ в хрящевых тканях.

Кроме того, в этой зоне позвоночника проходят большие кровеносные сосуды, снабжающие кровью сосуды головного мозга.

Как правильно делать массаж шеи

Из-за этого при остеохондрозе шейного отдела люди часто страдают специфическими расстройствами: Техника точечного массажа при остеохондрозе Во избежание осложнений точечный массаж при шейном остеохондрозе рекомендуется делать только по назначению доктора и лучше всего у специалистов. Иногда профессионалы практикуют два способа массажа: Проводить любые процедуры самостоятельно можно лишь после тщательного изучения техники массажа, акупунктурных точек и последовательности действий с согласия вашего лечащего врача.

Как массажировать шея при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе производят путем воздействия на определенные точки кончиками пальцев или ногтевыми пластинами. Массаж при остеохондрозе шейного отдела выполняется: При этом применяются такие приемы: Воздействовать на точки кун-сюэ можно с разной интенсивностью: Сильное воздействие в течение минут снимает боль, среднее мин.

Есть и слабый метод воздействия — возбуждающий, но при болях в позвоночнике он противопоказан.

Приемы точечного массажа при шейном остеохондрозе

В периоды обострения шейного остеохондроза боль может усиливаться при движении головы, отдаваться в руку корешковый синдром , усиливаться при любых резких движениях, особенно при поднятии руки вверх. Амплитуда движений становится более ограниченной, в нервных окончаниях постоянно обнаруживаются новые болевые точки.

При распространении болевых ощущений на руки и плечи необходимо производить точечный массаж, воздействуя на точки, указанные на рис.